所需材料:主料:紫甘蓝200克、青黄瓜2根、锡生菜200克、秋葵100克 辅料:香甜沙拉酱2大勺、炼乳适量、酸奶1杯具体...
蔬菜沙拉的做法:材料:黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐。<br>1、胡萝卜削皮后切成小丁;黄瓜用盐刷洗干净外皮后...
做法:这款蔬菜拼盘里有秋葵、菜心、胡萝卜、紫甘蓝、煮鸡蛋、蔓越莓干。秋葵和菜心需要在开水锅里焯熟,然后切成小段,胡萝卜和紫甘蓝可以生吃也可以在开水里焯一...
蔬菜沙拉做法如下:配料:火龙果1个,生菜3片,番茄数个,鸡蛋1个。辅料:2g盐、半匙沙拉酱、橄榄油。1、将要做的原...
做法:准备水果,沙拉酱,圣女果中间切开,苹果,桃子,哈密瓜切片,摆上圣女果,依次摆盘挤上沙拉酱即可 蔬菜沙拉...
1、准备好所有做蔬菜沙拉所需要的材料。2、紫甘蓝,胡萝卜切丝并加入适量的盐,糖拌均匀。3、熟鸡蛋切4瓣,生菜切丝...
01、生菜沙拉 准备生菜5片、黄瓜一根、紫甘蓝适量、豌豆一小碟、苹果一个、蛋黄酱适量。首先将黄瓜洗净切片,苹果切...
【牛肉蔬菜沙拉】做法:这盘菜里有生菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、黑木耳、黑椒牛肉粒等六种食材。黑木耳需要提前浸泡...
1、先把黄瓜对半切开在切3片一组把两边卷进去就是一个蝴蝶了。2、在把紫甘蓝切丝用盐腌制一下。3、茼蒿菜嫩的叶洗好...
1、苦菊洗净用盐水稍微浸泡几分钟,去除表面的残留物;2、紫甘蓝洗干净切丝放盘子备用;3、将苦菊捞出冲洗干净,沥...
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